Salvia Esclarea — Salvia sclarea
La Salvia Esclarea es el aceite femenino por excelencia. A diferencia de la salvia común, es mucho más segura y tiene un aroma dulce, herbáceo y amoscatelado. Es extraordinaria para el equilibrio hormonal.
- Nombre botánico
- Salvia sclarea
- Familia
- Lamiaceae
- Parte utilizada
- Sumidades floridas
- Método de extracción
- Destilación por arrastre de vapor
- Origen principal
- Francia, Rusia, Bulgaria, Hungría
- Otros nombres
- Clary Sage, Clary, Muscatel Sage
- Quimiotipo
- Acetato de linalilo / Linalool
Historia y uso tradicional
Los cerveceros alemanes la usaban para dar sabor a la cerveza antes del lúpulo. Su nombre viene del latín "clarus" (claro) porque se usaba para aclarar la vista. Las parteras medievales la empleaban para facilitar el parto.
Perfil aromático
Herbáceo dulce, amoscatelado, ligeramente floral y terroso. Nota de corazón y fondo. Intensidad aromática 6/10.
Combina bien con: Lavanda, Geranio, Incienso, Bergamota, Ylang Ylang, Cedro, Sándalo, Rosa, Jazmín.
Composición química
Los componentes mayoritarios varían según cosecha, origen y destilación. Rangos orientativos:
| Componente | Proporción aproximada |
|---|---|
| Acetato de linalilo | 50-75% |
| Linalool | 10-25% |
| Germacreno D | 3-12% |
| Esclareol | 1-7% |
| α-Terpineol | 1-4% |
Propiedades descritas en aromaterapia
- Equilibrador hormonal femenino
- Antiespasmódico
- Eutóxico
- Relajante profundo
- Antidepresivo
Beneficios aromáticos
- El mejor aceite para equilibrio femenino
- Alivia síndrome premenstrual
- Apoya la transición menopáusica
- Induce estado de euforia suave
- Reduce el estrés profundamente
Dimensión emocional
- Libera tensiones acumuladas
- Aporta claridad en decisiones
- Alivia ansiedad profunda
- Conecta con la intuición
- Promueve sueños vívidos
Cuidado de la piel
- Regula pieles grasas y acneicas
- Estimula el crecimiento del cabello
- Reduce inflamación cutánea
- Previene arrugas prematuras
Cómo se utiliza
Uso aromático
- Difundir 3-4 gotas para relajación profunda
- Inhalar durante trabajo de parto
- Combinar con lavanda y geranio
Uso tópico
- Diluir al 2-4% para masaje abdominal (menstruación)
- Añadir a sérums faciales para piel madura
- Masaje en cuero cabelludo para cabello
Dilución orientativa: 2-4%.
Seguridad
- Niños: Sí, con las precauciones indicadas
- Embarazo: Sí, con las precauciones indicadas
- Mascotas: No recomendado
Precauciones
- Evitar en primer trimestre de embarazo
- No usar en mastitis o endometriosis
- Puede potenciar otros sedantes
Contraindicaciones
- No usar con alcohol (potencia efectos)
- Evitar antes de conducir (puede causar somnolencia)
- No en cánceres estrógeno-dependientes
Sigue siempre la etiqueta del producto concreto y consulta con un profesional sanitario ante embarazo, lactancia, infancia, medicación o enfermedad.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el aceite esencial de Salvia Esclarea?
Es el aceite obtenido de sumidades floridas de Salvia sclarea mediante destilación por arrastre de vapor.
¿Para qué se usa tradicionalmente Salvia Esclarea?
En aromaterapia se asocia a: el mejor aceite para equilibrio femenino, alivia síndrome premenstrual, apoya la transición menopáusica. No sustituye un tratamiento médico.
¿Cómo se diluye Salvia Esclarea?
Como referencia, 2-4%. Revisa la etiqueta del producto concreto.
¿Se puede usar Salvia Esclarea en embarazo o con niños?
Embarazo: sí, con las precauciones indicadas. Niños: sí, con las precauciones indicadas. Consulta con un profesional antes de usarlo.
¿Con qué aceites combina Salvia Esclarea?
Suele combinarse con Lavanda, Geranio, Incienso, Bergamota, Ylang Ylang.
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